ANTIPÄDAGOGIK - Der Podcast

Der Podcast mit dem Kaffeefleck
Ich bin Sandra und das hier ist Anti Pädagogik – Der Podcast.

„Warum triggert mich das so?“

Wenn Kinder etwas in uns auslösen

24.09.2026 20 min

Warum trifft uns manches so viel stärker, als wir eigentlich erwarten würden?
Ein Kind hört nicht zu, jemand widerspricht uns oder eine Nachricht bleibt unbeantwortet und plötzlich reagieren wir stärker, als uns selbst lieb ist. Aber ist das gleich ein Trigger? Und steckt dahinter immer unsere Vergangenheit?
In dieser Folge geht es darum, was zwischen dem passiert, was ein anderer Mensch tut, und dem, was es in uns auslöst. Um Erwartungen, Kontrolle, alte Muster, aber auch darum, nicht jede Reaktion psychologisch erklären zu müssen.

Denn manchmal ist etwas einfach anstrengend. Und manchmal ist da tatsächlich mehr.

Weitere Folgen

"Ich wollte doch nur helfen!"

Warum gut gemeinte Hilfe manchmal zu Kontrolle wird.

10.09.2026 24 min

„Ich wollte doch nur helfen.“Wir meinen es gut, wollen unterstützen und manchmal einfach verhindern, dass etwas schiefgeht. Aber wann wird aus Hilfe eigentli...

"Ich muss das können!"

Wenn Fehler sich manchmal so anfühlen, als wären wir nicht gut genug.

27.08.2026 21 min

Ich muss das können!Kennst du das? Ein kleiner Fehler passiert und plötzlich fühlt es sich an, als würde dieser Fehler etwas über dich sagen. Warum gibt es M...

Wenn Zeit zwischen uns steht

Warum wir nicht mehr Minuten brauchen, sondern weniger Eile.

13.08.2026 30 min

Wir sagen oft, wir hätten zu wenig Zeit. Aber stimmt das wirklich? Vielleicht fehlt gar nicht die Zeit. Vielleicht fehlt uns etwas anderes? In dieser Folge s...